言葉と出会い。人生を変える
内向的な人こそリーダーに向いている
「好きに食べる」ことと幸福・健康の意外な関係
理想的な歩数に関する新たな知見
AIと人間の協業
人生の充足感を高めるための新たな視点
Relation:人間関係、恋愛
新しいリーダー像とその根拠「内向的な人はリーダーには向かない」といった固定観念は根強いものがありますが、近年ではその逆の主張が注目を集めています。著名なカウンセラーであるホリー・ガース氏の著
はじめに:人生において、「やりたくはないが、どうしてもやらなければならない」といった状況に直面することは避けられません。このようなタスクは、多くの場合、先延ばしやモチベーションの低下を招く心
観察研究で明らかになった関係破綻の主な要因恋人や夫婦といったカップルの関係が崩壊する主な原因は何か?――このテーマに迫った興味深い観察研究があります。ギリシャ語を話す604人、中国語を話す7
恋に落ちやすい特性とその意味「エモフィリア」という言葉は、恋愛に対して特に感受性が高い、いわゆる“恋愛体質”の人々の特徴を指します。エモフィリア傾向が強い人は、出会ってすぐに恋愛感情を抱きや
――関係性を深める実践的アプローチ恋愛関係を健全で満足度の高いものに育てるには、「日々の小さな努力や行動=投資」を積み重ねることが重要である――こうした考えを裏付ける興味深い研究がイスラエル
―心理言語学が明かす“しゃべる”ことの驚くべき効能ウィスコンシン大学マディソン校の心理言語学者、マリーレン・マクドナルド氏による著書『言葉以上のもの(More Than Words)』は、「
近年、うつ病の発症メカニズムに関する理解が大きく変化しており、従来の「心の病気」という概念から、「体内炎症が引き起こす身体的疾患」という新しい視点が注目を集めています。この炎症理論に基づくアプローチ
「効果的な欺瞒には、大量の真実の中に少量の虚偽を混入させる」という古典的な戦略について、その有効性を科学的に検証した興味深い研究が発表されました。この手法は直感的にも理解しやすく、完全に作り
近年、対人関係における心理的虐待の一形態として「ガスライティング」という言葉が広く認知されるようになりました。この用語は、1944年に公開された映画『ガス燈(Gaslight)』にその起源を持ちます
💥 よく聞く言葉「つらいことも時間が経てばきっと癒えるよ!」確かに、多くの人は時間とともに回復する傾向があることは、これまでの研究でも言われていま