言葉と出会い。人生を変える
内向的な人こそリーダーに向いている
「好きに食べる」ことと幸福・健康の意外な関係
理想的な歩数に関する新たな知見
AIと人間の協業
人生の充足感を高めるための新たな視点
アルコールは社会生活において広く親しまれていますが、身体組成の改善、すなわち筋力トレーニングやダイエットに真剣に取り組む人々にとって、その摂取は深刻な問いを投げかけます。アルコールのカロリーや糖質含
近年、対人関係における心理的虐待の一形態として「ガスライティング」という言葉が広く認知されるようになりました。この用語は、1944年に公開された映画『ガス燈（Gaslight）』にその起源を持ちます
「自分が乳児だった頃に何を口にしていたか」を正確に覚えている人は、まずいないでしょう。しかし近年の疫学研究は、「人生最初の約1,000日間に摂った栄養が、半世紀以上先の健康状態にまで影響しか
どこまで本当かを確かめた実験の話よく「アイデアは制限から生まれる！」みたいなことを言うわけですが、そこらへんが本当かを調べた話(R)が出ておりました。これはイリノイ大学など研究で、9
心理学が導くセルフコントロールの新常識ノースイースタン大学の最新の心理学研究では、「感謝の気持ち」が衝動買いを抑える力を高めるという、実に**興味深くも奥深い（intricate）**結果が
「お金よりも時間を大切にすると、」—ハーバード・ビジネス・スクールの研究よりハーバード・ビジネス・スクールのアシュリー・ウィランズ教授は、長年にわたり「時間と幸福」の関係を研究してきた行動科
──性格と富の関係を探る調査より「お金持ちはどんな性格をしているのか？」という問いに対し、ドイツのマインツ大学などの研究チームが興味深い分析を行いました。これは「ドイツ社会経済パネル（SOE
💥 よく聞く言葉「つらいことも時間が経てばきっと癒えるよ！」確かに、多くの人は時間とともに回復する傾向があることは、これまでの研究でも言われていま
✅ テーマ：「ひとりぼっちの陰キャライフ、有用に使えてる？」を判定するテスト📌 背景孤独は悪ではない！「自分で選んだ孤独（自己決定的孤独）」は、メ
「子育てで本当に大事なのは家庭じゃない!?」「直感を信じるな！（Don’t Trust Your Gut）」という本から、**“親の影響 vs 環境の影響”**という興味深いテーマを
